Бессонница

Сон – это способ организма отдохнуть и перезагрузиться. Регулярное нарушение сна не только является симптомом сбоя в работе организма, но может быть самостоятельным заболеванием, требующим внимания и лечения. Бессонница вызывает множество негативных последствий, ухудшает качество жизни человека. Именно поэтому важно вовремя заметить проблему и обратиться с ней к специалисту. В отделении неврологии Чеховского сосудистого центра вы можете пройти лечение бессонницы. Врачи работают в тесном взаимодействии с другими отделениями, поэтому мы обязательно выясним причину и поможем вам обрести желанный и полноценный сон.

Что такое бессонница

В медицине бессонницу называют инсомнией — это расстройство сна, когда человек спит недостаточно или же само качество сна неудовлетворительное. Возможно сочетание этих двух факторов на протяжении длительного времени. Недостаток сна приводит к ухудшению качества жизни, поэтому вам обязательно нужна консультация врача, лечащего бессонницу.

Виды бессонницы:

• Первичная. Не связана с какой-либо патологией. Причина, почему появляется бессонница, не связана с неврологией. 
• Вторичная. Возникает при различных заболеваниях: неврологических или других, не связанных непосредственно с нервной системой.

Причины бессонницы:

• Хронические боли.
• Онкология.
• Неврологические заболевания.
• Заболевания ЖКТ.
• Болезни дыхательных путей.
• Астма.
• Патологии щитовидной железы.
• Артрит.
• Сердечно-сосудистые заболевания, аритмии.
• Патологии почек, частое мочеиспускание.
• Депрессия.
• Алкоголизм.
• Апноэ.
• Искривление носовой перегородки.
• Прием некоторых препаратов.
• Синдром беспокойных ног.

К бессоннице больше предрасположены женщины, поскольку они склонны сильнее переживать по различному поводу. Пациенток инсомния может беспокоить при гормональных перестройках, на фоне эндометриоза, из-за мигреней.

Учитывайте, что вам может потребоваться срочное лечение, если причина бессонницы — апноэ, при котором наблюдается гипоксия. Кратковременная остановка дыхания может обернуться самыми тяжелыми последствиями: нарушением сердечного ритма, инсультом, инфарктом, летальным исходом во сне.

По продолжительности выделяют следующие формы бессонницы:

• Острая. Возникает в течение короткого промежутка времени, может длиться один день или несколько недель. Обычно связана со стрессом (включая отказ от алкоголя и курения), изменениями часового пояса, духотой, физическим дискомфортом (например, неудобный матрас), шумом. У женщин может возникать во время беременности и климакса.
• Хроническая бессонница. Беспокоит в течение месяца и дольше, при этом нарушения сна могут возникать не каждую ночь, а через день. Инсомнию могут вызывать не только болезни, но и изменение режима дня, например, работа в разные смены.

Если человек работает со сложными механизмами, управляет автомобилем, занимается сложными вычислениями, недосып может привести даже к фатальным последствиям. Кроме того, нарушаются социальные контакты: хронически невысыпающийся человек становится заторможенным, раздражительным, рассеянным. Налаживать сон крайне важно для психологического комфорта и физического здоровья.

Осложнения:

• Набор веса.
• Истощение нервной системы.
• Сахарный диабет.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Тревожное расстройство.
• Снижение иммунитета.
• Гормональные нарушения.
• Ухудшение либидо.

Таким образом, лечение бессонницы важно для предупреждения более опасных состояний и дополнительных патологий. К примеру, расстройство сна началось из-за рефлюкса, но из-за постоянных недосыпаний может заболеть сердце, развиться депрессия, пострадать мозг. Тем самым, вместо одной болезни, вы получаете целый комплекс проблем.

Что делать при бессоннице и как лечить