Skip to main content
Главная
О клинике
Врачи
Галерея
Отделения
Отделение анестезиологии и реанимации
Отделение РХМДиЛ
Отделение хирургии
Отделение кардиологии
Отделение флебологии
Терапевтическое отделение
Отделение неврологии
Информация для пациентов
Лицензии
Рассрочка
Палаты
Лечение
Лечение аневризмы аорты
Лечение атеросклероза нижних конечностей
Лечение варикоза вен
Лечение венозной недостаточности
Лечение гангрены
Лечение диабетической стопы
Лечение ОКС в клинике
Лечение ишемической болезни сердца
Лечение инфаркта миокарда в клинике
Лечение критической ишемии в клинике
Лечение нестабильной стенокардии
Лечение облитерирующего эндартериита
Лечение миомы матки
Лечение тромбоза глубоких вен
Лечение тромбофлебитa вен
Лечение трофических язв
Тромбоэмболия лечение в клинике
Лечение сосудистых звёздочек
Лечение сердечно сосудистых заболеваний в клинике
Лечение перемежающейся хромоты в клинике
Профилактика инсульта
Эндовазальная лазерная облитерация
Лечение лимфедемы
Лечение посттромбофлебитической болезни
Лечение тромбоза
Прием врача-гастроэнтеролога
Прием врача-терапевта
Лечение атеросклероза сосудов
Лечение атеросклероза брахиоцефальных артерий (БЦА)
Лечение артеровенозных мальформаций
Лечение аневризмы сосудов
Лечение окклюзии артерий нижних конечностей
Лечение мигрени
Вегетососудистая дистония (ВСД)
Нейроциркуляторная дистония
Амнезия
Локальная инъекционная терапия
Боль в спине
Бессонница
Афазия
Атеросклероз сосудов головного мозга
Артериальная гипотензия
Аневризма сосудов головного мозга
Грыжа Шморля
Глазная мигрень
Гемианопсия
Вертебробазилярная недостаточность
Вертеброгенные болевые синдромы
Операции
Аорто-бедренное шунтирование в клинике
Балонная ангиопластика в клинике
Бедренно-подколенное шунтирование в клинике
Имплантация венозной порт-системы
Нижняя кроссэктомия в клинике
Стентирование в клинике
Склеротерапия в клинике
Рентгенохирургия в клинике
Удаление тромба в клинике
Флебэктомия в клинике
Эмболизация в клинике
Эндоваскулярная хирургия в клинике
Имплантация кава-фильтра
Формирование артериовенозной фистулы
Каротидная эндартерэктомия
Протезирование артерий нижних конечностей
Стенирование коронарных артерий
Стенирование периферических артерий
Стенирование сонной артерии
Лечебные блокады
Послеоперационное наблюдение
Диагностика
Ангиография в клинике
Диагностика аневризмы в клинике
Диагностика варикоза в клинике
Диагностика заболеваний сосудов в клинике
Диагностика инфаркта миокарда в клинике
Диагностика нестабильной стенокардии в клинике
Диагностика облитерирующего эндартериита
Диагностика ОКС в клинике
Диагностика сердечно сосудистых заболеваний в клинике
Диагностика критической ишемии в клинике
Диагностика сосудов мозга в клинике
Диагностика тромбоэмболии в клинике
Диагностика тромбофлебита в клинике
Диагностика тромбоза в клинике
Дуплексное сканирование в клинике
Коронарография в клинике
Компьютерная томография
КТ шеи
КТ шеи с контрастом
Триплексное сканирование в клинике
Ультразвуковая диагностика в клинике
УЗДГ сосудов головы и шеи
Стресс-эхокардиография
Холтеровское мониторирование сердца
Функциональная диагностика в клинике
Прием врача-кардиолога
Приём врача-невролога
Гастроэнтерология
Колоноскопия
Гастроскопия
Прайс-лист
Акции
Чек-ап
Контакты
Запись на приём
7 (800) 500-09-62
запись на прием

8 (800) 444-49-59
Время работы:
с 9:00 до 21:00

Бессонница

Сон – это способ организма отдохнуть и перезагрузиться. Регулярное нарушение сна не только является симптомом сбоя в работе организма, но может быть самостоятельным заболеванием, требующим внимания и лечения. Бессонница вызывает множество негативных последствий, ухудшает качество жизни человека. Именно поэтому важно вовремя заметить проблему и обратиться с ней к специалисту. В отделении неврологии Чеховского сосудистого центра вы можете пройти лечение бессонницы. Врачи работают в тесном взаимодействии с другими отделениями, поэтому мы обязательно выясним причину и поможем вам обрести желанный и полноценный сон.

Что такое бессонница

В медицине бессонницу называют инсомнией — это расстройство сна, когда человек спит недостаточно или же само качество сна неудовлетворительное. Возможно сочетание этих двух факторов на протяжении длительного времени. Недостаток сна приводит к ухудшению качества жизни, поэтому вам обязательно нужна консультация врача, лечащего бессонницу.

Виды бессонницы:

  • Первичная. Не связана с какой-либо патологией. Причина, почему появляется бессонница, не связана с неврологией. 
  • Вторичная. Возникает при различных заболеваниях: неврологических или других, не связанных непосредственно с нервной системой.

Причины бессонницы:

  • Хронические боли.
  • Онкология.
  • Неврологические заболевания.
  • Заболевания ЖКТ.
  • Болезни дыхательных путей.
  • Астма.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Артрит.
  • Сердечно-сосудистые заболевания, аритмии.
  • Патологии почек, частое мочеиспускание.
  • Депрессия.
  • Алкоголизм.
  • Апноэ.
  • Искривление носовой перегородки.
  • Прием некоторых препаратов.
  • Синдром беспокойных ног.

К бессоннице больше предрасположены женщины, поскольку они склонны сильнее переживать по различному поводу. Пациенток инсомния может беспокоить при гормональных перестройках, на фоне эндометриоза, из-за мигреней.

Учитывайте, что вам может потребоваться срочное лечение, если причина бессонницы — апноэ, при котором наблюдается гипоксия. Кратковременная остановка дыхания может обернуться самыми тяжелыми последствиями: нарушением сердечного ритма, инсультом, инфарктом, летальным исходом во сне.

По продолжительности выделяют следующие формы бессонницы:

  • Острая. Возникает в течение короткого промежутка времени, может длиться один день или несколько недель. Обычно связана со стрессом (включая отказ от алкоголя и курения), изменениями часового пояса, духотой, физическим дискомфортом (например, неудобный матрас), шумом. У женщин может возникать во время беременности и климакса.
  • Хроническая бессонница. Беспокоит в течение месяца и дольше, при этом нарушения сна могут возникать не каждую ночь, а через день. Инсомнию могут вызывать не только болезни, но и изменение режима дня, например, работа в разные смены.

Виды бессонницы по периоду проявления:

  • Пресомническая: характеризуется невозможностью уснуть вовремя.
  • Интрасомническая: сон прерывистый, поверхностный, человек, проснувшись, не может уснуть в течение нескольких часов.
  • Постсомническая: очень ранее пробуждение, при этом человек может спокойно засыпать и не просыпаться всю ночь.
  • Сочетанная.

Обратитесь с бессонницей к врачу: недостаток полноценного отдыха — это не только плохое самочувствие, но и вероятность развития различных заболеваний.

Симптомы бессонницы:

  • Долгое засыпание, даже если хочется спать: в идеале, сон должен наступать в течение 15 минут после того, как вы ложитесь в постель.
  • Частые пробуждения среди ночи.
  • Слишком ранний подъем.
  • Разбитость после пробуждения.
  • Снижение концентрации внимания.
  • Ухудшение памяти.
  • Вспыльчивость.
  • Дневная сонливость.
  • Боль в желудке.
  • Головные боли.
Что такое бессонница

Если человек работает со сложными механизмами, управляет автомобилем, занимается сложными вычислениями, недосып может привести даже к фатальным последствиям. Кроме того, нарушаются социальные контакты: хронически невысыпающийся человек становится заторможенным, раздражительным, рассеянным. Налаживать сон крайне важно для психологического комфорта и физического здоровья.

Осложнения:

  • Набор веса.
  • Истощение нервной системы.
  • Сахарный диабет.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Тревожное расстройство.
  • Снижение иммунитета.
  • Гормональные нарушения.
  • Ухудшение либидо.

Таким образом, лечение бессонницы важно для предупреждения более опасных состояний и дополнительных патологий. К примеру, расстройство сна началось из-за рефлюкса, но из-за постоянных недосыпаний может заболеть сердце, развиться депрессия, пострадать мозг. Тем самым, вместо одной болезни, вы получаете целый комплекс проблем.

Что делать при бессоннице и как лечить

то делать при бессоннице и как лечить

Важным критерием при диагностике выступает удовлетворенность сном, поскольку у всех людей различные потребности. Кому-то достаточно 6 часов, чтобы выспаться, кому-то нужно 9 и более. Дополнительно учитывают последствия короткого сна: теряется ли энергия, страдает ли работоспособность, меняется ли характер. Инсомния — это изменение режима сна, возникновение нехарактерного поведения: вы просыпаетесь раньше/чаще или спите меньше. В группе риска пожилые — до 50% людей преклонного возраста страдают от расстройств сна.

Как врачи лечат бессонницу:

  • Назначают диагностику. Важно лечить не симптом, а основное заболевание. После лечения сон приходит в норму.
  • Подбирают лекарственную терапию, операция показана при некоторых диагнозах, например, при онкологии или тяжелой патологии сердца. Когнитивно-поведенческая терапия позволяет избавиться от тревожности и сформировать здоровые привычки.

В первый прием невролог собирает анамнез, выясняет, есть ли хронические заболевания. Если пациент не обследовался, необходимо сдать анализы, сделать ЭКГ, Холтеровское мониторирование, УЗГС сосудов, КТ мозга, ЭЭГ, УЗИ сердца, пройти полисомнографию и другие процедуры (в зависимости от предполагаемого диагноза). Для ускорения засыпания и поддержания продолжительности сна могут быть назначены мелатонин, нейролептики, антидепрессанты и другие лекарственные препараты. Широко применяется немедикаментозная терапия: массаж, ЛФК, аутотренинги.

Как избавиться от бессонницы

Нередко сон нарушается из-за нездоровых привычек. Можно попытаться наладить сон с помощью простых действий:

  • Сну мешает внешний дискомфорт: свет, шум, духота. Проветривайте спальню перед сном, спите в темноте, подберите удобные постельные принадлежности.
  • Избавляйтесь от стресса. При современном ритме жизни сделать это не просто, поэтому необходимо учиться не реагировать на стресс слишком остро или воспользоваться услугами психолога, чтобы наладить ментальное здоровье.
  • Не думайте о проблемах в постели.
  • Отключите звук на телефоне, уберите устройство подальше от кровати.
  • Не переедайте перед сном, откажитесь от тяжелой пищи. Ужин должен быть легким, но не ложитесь голодным.
  • Избегайте бодрящих напитков и алкоголя: от алкогольных напитков вы быстро засыпаете, но сон становится поверхностным, вы часто просыпаетесь.
  • Придумайте себе ритуал, помогающий засыпанию. В сон может клонить от чтения, прослушивания расслабляющей музыки, теплой ванны. Ежедневные ритуалы помогут создать правило: после определенного действия наступает сон.
  • Уделяйте время физической активности. Это может быть и занятие в спортзале, и длительные прогулки. Но не занимайтесь спортом непосредственно перед сном.

Врачи Чеховского сосудистого центра Московской области помогут выяснить причины бессонницы и объяснят, как лечить расстройство: в нашем отделении неврологии вы найдете понимание и профессиональный подход к решению этой проблемы.  Ни в коем случае не принимайте снотворное самостоятельно, даже безрецептурные препараты. Для начала необходимо выяснить, чем вызвана инсомния, ведь речь может идти про тяжелую патологию. Запишитесь к нам на прием: мы применяем весь свой опыт, чтобы помочь вам вылечиться и наладить жизнь.