Skip to main content
7 (800) 500-09-62
запись на прием
Время работы:
с 9:00 до 21:00
ЧСЦ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ЕЖЕДНЕВНО 9:00 - 21:00
7 (800) 500-09-62
ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ

Нарушение циркадианного ритма

Нарушение циркадианного ритма фото 1

Циркадианные нарушения ритма сна и бодрствования возникают, когда внутренние биологические часы человека перестают совпадать с внешними условиями.

Иногда такие нарушения бывают временными — например, после смены часового пояса или при нарушении режима дня. Однако в большинстве случаев инсомния и другие расстройства сна мешают нормальной жизни, снижают работоспособность и требуют профессиональной коррекции.

Специалисты отделения неврологии Чеховского сосудистого центра занимаются диагностикой и лечением нарушений сна, подбирая индивидуальные схемы терапии и восстановительные программы. Обратитесь к нам — поможем вернуть здоровый, полноценный сон и чувство бодрости.

Причины нарушения циркадианного ритма

Нарушение ритма сна рассматривается как один из вариантов бессонницы. От расстройства обычно страдают подростки, ложащиеся слишком поздно, и пенсионеры, засыпающие рано, но просыпающиеся до зари.

Причины нарушения суточных ритмов:

  • Дефекты водителя циркадного ритма гипоталамуса.
  • Посменный характер работы.
  • Депрессия, неврозы.
  • Частые авиаперелеты в зону другого часового пояса.
  • Врожденная слепота.
  • Нейродегенеративные заболевания, например, болезнь Альцгеймера.

Регулировка процесса сна и бодрствования — это сложный механизм, в котором участвуют гены, белки, гормоны. При нарушении биоритмов нарушается выработка главного гормона сна — мелатонина.

Последствия нарушения циркадианного ритма сна

Ритм современной жизни больше заточен на «жаворонков», поэтому люди с индивидуальным биоритмом вынуждены подстраиваться под общепринятые правила.

Из-за расстройства ритмов возникают следующие осложнения:

  • Нарушается выработка гормона голода: у человека появляется склонность к перееданию, что приносит особую проблему при уже имеющихся проблемах с метаболизмом.
  • Ослабевают защитные силы организма.
  • Возрастает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Повышается риск развития диабета.
  • Ухудшается память и концентрация внимания, что может привести к проблемам на работе и в учебе, травмам.
  • Чаще появляются головные боли.
  • Пациент вынужден прибегать к доступным средствам: снотворным, алкоголю, что только ухудшает самочувствие.
Нарушение циркадианного ритма фото 2

При нарушениях сна обратитесь за помощью к неврологу. При необходимости привлекаются другие специалисты — эндокринолог, кардиолог.

Диагностика и лечение

Исследования для постановки диагноза:

  • Полисомнография — исследование, позволяющее выявить апноэ, синдром беспокойных ног и даже нарколепсию.
  • КТ головного мозга. Назначается при подозрении на органические нарушения, позволяет выявить старческое слабоумие, болезнь Паркинсона.
  • Электромиография (ЭМГ). Выявляет поражение нервных окончаний и заболевания мышц.
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) — исследование головного мозга.

Для лечения задействуют все возможности медикаментозной терапии. Пациентам прописывают транквилизаторы, седативные средства, адаптогены, препараты мелатонина.

Нарушение циркадианного ритма фото 3

К немедикаментозным методам относят поддержание гигиены сна, специальную подготовку при посменной работе и перелетах, полное устранение триггерного фактора. Если сменить образ жизни невозможно, неврологи Чеховского сосудистого центра подберут для вас индивидуальное решение и персональную схему лечения.

Неврологи Чеховского сосудистого центра тесно сотрудничают с врачами других отделений, поэтому пациенты могут пройти комплексное обследование, в т. ч. для выявления сахарного диабета, эндокринных нарушений, заболеваний сердца и сосудов. Эти патологии, как уже отмечалось, могут как провоцировать инсомнию, так и развиться на фоне недосыпания

Запишитесь на консультацию в нашем Центре — постараемся помочь даже в самых сложных случаях!

Наши врачи