Skip to main content
Главная
О клинике
Врачи
Галерея
Отделения
Отделение анестезиологии и реанимации
Отделение РХМДиЛ
Отделение хирургии
Отделение кардиологии
Отделение флебологии
Информация для пациентов
Лицензии
Рассрочка
Палаты
Лечение
Лечение аневризмы аорты
Лечение атеросклероза нижних конечностей
Лечение варикоза вен
Лечение венозной недостаточности
Лечение гангрены
Лечение диабетической стопы
Лечение ОКС в клинике
Лечение ишемической болезни сердца
Лечение инфаркта миокарда в клинике
Лечение критической ишемии в клинике
Лечение облитерирующего эндартериита
Лечение нестабильной стенокардии
Лечение миомы матки
Лечение тромбоза глубоких вен
Лечение тромбофлебитa вен
Лечение трофических язв
Тромбоэмболия лечение в клинике
Лечение сосудистых звёздочек
Лечение сердечно сосудистых заболеваний в клинике
Лечение перемежающейся хромоты в клинике
Профилактика инсульта
Эндовазальная лазерная облитерация
Лечение лимфедемы
Лечение посттромбофлебитической болезни
Лечение тромбоза
Операции
Аорто-бедренное шунтирование в клинике
Балонная ангиопластика в клинике
Бедренно-подколенное шунтирование в клинике
Имплантация венозной порт-системы
Нижняя кроссэктомия в клинике
Стентирование в клинике
Склеротерапия в клинике
Рентгенохирургия в клинике
Удаление тромба в клинике
Флебэктомия в клинике
Эмболизация в клинике
Эндоваскулярная хирургия в клинике
Диагностика
Ангиография в клинике
Диагностика аневризмы в клинике
Диагностика варикоза в клинике
Диагностика заболеваний сосудов в клинике
Диагностика инфаркта миокарда в клинике
Диагностика нестабильной стенокардии в клинике
Диагностика облитерирующего эндартериита
Диагностика ОКС в клинике
Диагностика сердечно сосудистых заболеваний в клинике
Диагностика критической ишемии в клинике
Диагностика сосудов мозга в клинике
Диагностика тромбоэмболии в клинике
Диагностика тромбофлебита в клинике
Диагностика тромбоза в клинике
Дуплексное сканирование в клинике
Коронарография в клинике
Компьютерная томография
Триплексное сканирование в клинике
Ультразвуковая диагностика в клинике
Стресс-эхокардиография
Холтеровское мониторирование сердца
Функциональная диагностика в клинике
Прием врача-кардиолога
Прайс-лист
Отзывы
Акции
Контакты
Запись на приём
8 (800) 444-49-59
Время работы:
с 9:00 до 21:00

Профилактика диабета

Профилактика диабета важна, даже если вы не входите в группу риска. Каждый здоровый человек без отягощенной наследственности подвергается стрессам, может набрать вес из-за малой подвижности или подвергнуться заболеванию, провоцирующему диабет. Никто не застрахован от этого диагноза, но можно снизить риски, если скорректировать образ жизни. Первый шаг профилактики – узнать больше о диабете и способах борьбы с ним.

Существует ли профилактика диабета 1 типа

Для начала нужно понять, что вообще представляет собой СД первого типа и кого он поражает. Диабет 1 типа возникает из-за аутоиммунных процессов, протекающих в организме. По неизвестной причине антитела начинают атаковать не чужеродные микроорганизмы, а собственные бета-клетки. Поскольку действие антител направлено на поджелудочную железу, она не может нормально продуцировать инсулин. Основные причины заболевания — генетические поломки и отягощенная наследственность.

Но запустить болезнь могут и внешние факторы, поэтому профилактика сахарного диабета 1 типа включает:

  • Своевременное лечение инфекций и вакцинацию от болезней, провоцирующих диабет. Спровоцировать заболевание может, например, свинка.
  • Контроль состояния поджелудочной железы. Любые патологии могут привести к диабету.
  • Восполнение недостатка витамина Д. Предположительно, дефицит может привести к болезни, особенно в раннем возрасте. Ученые пока еще устанавливают взаимосвязь, но в любом случае введение в рацион витамина не повредит, если не превышать допустимых доз.

Специфическая профилактика не разработана.

Врачи пока не могут предупредить аутоиммунные процессы.

Профилактика сахарного диабета 2 типа

Главный виновник СД 2 типа — лишний вес. Поэтому профилактика диабета 2 типа включает:

  • нормализацию питания;
  • повышение физической активности;
  • отказ от алкоголя (из-за спиртного набирают лишние килограммы);
  • налаживание режима дня;
  • борьбу со стрессами.

При благоприятном прогнозе инсулин больному не потребуется или понадобится гораздо позже. Для минимизации рисков рекомендуется проводить скрининг на выявление нарушений углеводного обмена.

Профилактика диабета у детей

К мерам профилактики относят:

  • Грудное вскармливание. Предположительно, белок коровьего молока может негативно воздействовать на функционирование поджелудочной железы.
  • Предупреждение инфекций: ветрянки, краснухи, гриппа, герпеса и пр.

Дети чаще заболевают СД 1 типа, хотя у них может быть диагностирован диабет 2 типа.

Первичная профилактика диабета

Первичная профилактика направлена на предупреждение развития заболевания. Как снизить риск болезни:

  • Не курить.
  • Следить за набором веса и жировыми отложениями, особенно в области талии.
  • Не переедать, но и не голодать.
  • Отслеживать показатели артериального давления.
  • Больше двигаться.
  • Заменить быстрые углеводы на полезные сахара.
  • Использовать барьерную контрацепцию: в редких случаях запустить диабет может ВИЧ.

К сожалению, не на все факторы мы можем повлиять, например, на наследственность или на неизбежное старение и, как следствие, угнетение иммунной защиты. Но диабет возникает не только из-за генетической предрасположенности и неадекватного ответа иммунной реакции. Здоровый образ жизни существенно снизит риск болезни или замедлит ее начало.

Опасность для здоровья представляет не только сам диабет, но и преддиабет. В организме уже начинаются негативные изменения, хотя по результатам исследований в крови не обнаруживается никаких отклонений. При подозрении на диабет анализы необходимо сдавать натощак и через пару часов после еды. Выявить заболевание также поможет специальный нагрузочный тест с глюкозой.

Профилактика сахарного диабета у женщин

Особые рекомендации эндокринологи подготовили для женщин:

  • Подбирайте оральную контрацепцию вместе с врачом. При подозрении на диабет сразу посетите доктора.
  • Не пренебрегайте посещением гинеколога: врач может вовремя обнаружить поликистоз яичников, который является фактором риска диабета.
  • Обращайте внимание на симптомы гиперандрогении: избыточное оволосение, бесплодие, гиперпигментацию (потемнение участков кожи на локтях, вокруг шеи и пр.), отсутствие менструаций или нестабильность цикла. Повышенный уровень мужских гормонов может быть спровоцирован как СПКЯ, так и опухолью яичников, а также стрессом, курением и др.

В период менопаузы следует внимательнее относиться к изменениям самочувствия. С возрастом риск диабета возрастает.

Профилактика осложнений сахарного диабета

Диабет вызывает многие опасные состояния, приводит к повреждению сосудов и нервов. Осложнения СД:

  • Длительное поражение капилляров глаза. Сначала снижается острота зрения, затем возрастает риск отслоения сетчатки. Больные сахарным диабетом рискуют ослепнуть.
  • Поражение печени.
  • Возрастание риска атеросклероза, что приводит к стенокардии, ИБС, инфаркту.
  • Патологии суставов.
  • Негативное влияние на нейроны, потеря чувствительности в стопах. Поскольку кожа у больных диабетом сухая и долго заживающая, любая рана может привести к трофическим язвам, но из-за дисфункции нервов диабетическую стопу можно упустить, т. к. пациент не ощущает боли.
  • Диабетическая кома.

Все эти состояния могут привести больного в реанимацию. Вторичная профилактика и лечение сахарного диабета заключается в регулярной лекарственной терапии и своевременном посещении окулиста, хирурга, гепатолога, кардиолога, ортопеда, невролога.

Диабетическая стопа – целый комплекс изменений, вызванных ухудшением состояния нижних конечностей диабетика. Этот синдром приводит к вынужденной ампутации конечностей, что при основном диагнозе увеличивает риск летального исхода из-за сопутствующих осложнений. Но кроме ампутации современная медицина может предложить малоинвазивные методики лечения диабетической стопы – эндоваскулярные операции позволяют восстановить проходимость сосудов нижних конечностей и улучшить качество жизни больных диабетом. Получить подробную консультацию и врачебные назначения вы можете в Чеховском сосудистом центре Московской области.